Nhân sâm – “thần dược” cho sức khỏe

Cây nhân sâm đã được xem như một loại thuốc quý mà chỉ vua chúa hoặc những người thuộc tầng lớp quý tộc mới có cơ hội sử dụng. Nhưng đến nay, sâm đã được nhân giống và sử dụng phổ biến hơn rất nhiều. Nó được ứng dụng trong những bài thuốc chữa bệnh, đồng thời cũng được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, giúp làm phong phú thực đơn và cải thiện sức khỏe của người dùng.

Sâm có nhiều tác dụng trong việc bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là những người suy nhược cơ thể, người già ốm yếu. Ở người già do sức khỏe giảm dần nên thường có nguy cơ mắc nhiều bệnh, cơ thể hay bị suy nhược. Việc bổ sung nhân sâm vào thực đơn hằng ngày sẽ là một cách giúp cải thiện sức khỏe rất nhiều. Một số căn bệnh thường gặp ở người già như cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường,…nếu không được theo dõi và điều trị sớm thì sẽ rất nguy hiểm. Việc ăn uống, sinh hoạt hằng ngày đóng một vai trò không nhỏ trong việc khắc phục, điều trị bệnh tật.

Sâm được ví như một loại “thần dược” dành cho sức khỏe của người già. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, những hợp chất quý trong sâm có tác dụng cải thiện, bồi bổ, nâng cao toàn diện mọi vấn đề về sức khỏe.

Những tác dụng của nhân sâm với người già

Điều hòa huyết áp

Trong sâm có chứa một lượng saponin dồi dào, đây là một chất hóa học thường có trong các loại thảo mộc, có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của con người. Sâm có tác dụng điều hòa, làm ổn định huyết áp. Những người lớn tuổi, huyết áp hay bất thường, khi sử dụng sâm đều đặn tình trạng này sẽ được cải thiện.

Tốt cho tim mạch

Có tác dụng trong việc “đại bổ khí huyết”, nhờ chứa nhiều thành phần ginsenoside, nhân sâm hỗ trợ hoạt động của tim mạch, cải thiện hệ tuần hoàn máu và ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến tim mạch.

Ngoài ra, công dụng nhân sâm còn có khả năng ức chế sự gia tăng cholesterol, ngăn chặn nguy cơ bị xơ vữa động mạch. Vì vậy, nếu dùng nhân sâm đều đặn với hàm lượng hợp lí thì trái tim bạn sẽ luôn khỏe mạnh.

Bồi bổ trí não

Nhân sâm giúp điều hòa khí huyết, hỗ trợ máu lưu thông lên não được tốt hơn, từ đó tăng cường hoạt động của trí não.Ngoài ra, nhân sâm còn giúp tinh thần được ổn định, giảm các triệu chứng stress vật lí, stress tâm lí, làm chậm tốc độ lão hóa của tế bào và kéo dài tuổi thọ.

Tăng cường hệ miễn dịch

Sâm không chỉ có tác dụng trong việc bồi bổ sức khỏe mà còn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, từ đó sẽ phòng chống được nhiều mầm mống bệnh tật. Tinh chất saponin có trong sâm không chỉ giúp phòng chống các loại bệnh thông thường như: cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi,… mà còn phòng ngừa các loại bệnh ung thư.

Nhân sâm giúp ổn định đường huyết

Với những người bị đường huyết cao lâu năm, nhân sâm hàn quốc là một vị thuốc hỗ trợ quý giá giúp hạ đường huyết, ổn định ở mức hợp lí. Những người lớn tuổi thường mắc những bệnh liên quan đến đường huyết, chính vì vậy, việc bổ sung sâm vào thực đơn hằng ngày sẽ giúp sức khỏe của họ được tốt hơn, đồng thời sẽ kéo dài tuổi thọ của người sử dụng.

Phòng chống các bệnh về xương và khớp

Xương khớp của những người cao tuổi sẽ nhanh bị thoái hóa theo thời gian, dẫn tính trạng hay bị đau, nhức, yếu ớt. Nhờ có tác dụng điều tiết hoocmon estrogen và tăng khả năng hấp thụ canxi nên sâm làm giảm khả năng loãng xương ở người già.

Theo nhansamtuoi.net

Tham khảo thêm giá sản phẩm :

Công dụng nhân sâm, Nhân sâm hàn quốc

Nhân sâm – “thần dược” cho sức khỏe của người già